Relacja z projektu „Odetchnij na moment” w Hiszpanii
We wrześniu w Hiszpanii odbył się projekt w ramach programu Erasmus+ pt. "Odetchnij na moment". Zachęcamy do przeczytania relacji uczestniczek tego kursu treningowego! O czym był projekt, w którym braliście udział? Jak wyglądał typowy dzień zajęć i jakich metod używali organizatorzy? Kinga: Projekt, w którym brałam udział miał przybliżyć nam temat jogi i uważności, która łączy [...]